Komperdell Nastavljive Palice za Nordijsko hojo Sarma Powerlock 105-125cm, White

Prihrani 12%
KomperdellSKU 9008687373906

Cena:
Spletna cena70,00 € Redna cena79,95 €
Zaloga:
Na zalogi

Nudimo možnost plačila na 24 obrokov preko sistema Leanpay. Pokličite za več informacij!

Izdelke na zalogi lahko pogledate in kupite tudi v 500m2 velikem skladiščno razstavnem prostoru na Verovškova 60a, 1000 Ljubljana

Google maps

Opis

Komperdell Sarma Powerlock nastavljive nordijske pohodne palice – udobje in zmogljivost za vsak korak!

Glavne značilnosti:

  • Nastavljiva dolžina: Enostavna prilagoditev dolžine med 105 cm in 125 cm za optimalno prileganje vaši višini in terenu. Zložene merija 98cm

  • Trdna konstrukcija: Izdelane iz lahkega, a izjemno vzdržljivega aluminija 7075-T6, premera 16/9 mm. Palice tehtajo približno 149 g na kos.

  • Udoben ročaj: Opremljene z lahkimi EVA UL ročaji za prijeten in varen oprijem tudi med daljšimi pohodi.

  • Učinkovit sistem trakov: NW Click-In trak omogoča hitro in enostavno pritrditev ter sprostitev, kar zagotavlja maksimalno udobje med hojo.

  • Zanesljiv mehanizem zaklepanja: Powerlock 3.0 iz kovanega aluminija zagotavlja trdno in varno zaklepanje dolžine palice.

  • Izboljšan oprijem tal: Vulkanizirani 2-K oprijemni čepi zagotavljajo odličen stik s podlago in preprečujejo zdrse na različnih terenih.

Odkrijte popolno ravnovesje prilagodljivosti, udobja in zanesljivosti ter izboljšajte svojo nordijsko hojo z Sarma Powerlock palicami!

Priporočena dolžina palic glede na višino uporabnika:

Višina uporabnika Priporočena dolžina palic
150 – 160 cm 105 – 110 cm
161 – 170 cm 110 – 115 cm
171 – 180 cm 115 – 120 cm
181 – 190 cm 120 – 125 cm
191 cm in več 130 – 135 cm

Koristi nordijske hoje:

  • Celostna vadba: Nordijska hoja vključuje do 90 % mišic v telesu, saj poleg nog aktivira tudi mišice zgornjega dela telesa, kot so ramena, roke in hrbet.
  • Povečana poraba kalorij: Zaradi vključitve več mišičnih skupin nordijska hoja poveča srčni utrip in porabo kalorij v primerjavi z običajno hojo.
  • Manjša obremenitev sklepov: Uporaba palic pomaga pri enakomerni porazdelitvi teže, kar zmanjšuje pritisk na kolena, boke in hrbtenico in je zato idealna za rehabilitacijo po poškodbah.
  • Izboljšana drža in ravnotežje: Pravilna tehnika nordijske hoje spodbuja pokončno držo in izboljšuje ravnotežje, kar je še posebej koristno za starejše osebe.

Osnovna navodila za nordijsko hojo:

  1. Pravilna drža: Stojte vzravnano, z rahlo upognjenimi koleni in sproščenimi rameni.
  2. Gibanje rok: Roke premikajte izmenično z nogami, podobno kot pri naravni hoji, pri čemer palice postavljajte pod kotom približno 45 stopinj nazaj.
  3. Uporaba palic: Palico postavite na tla, ko nasprotna noga stopi naprej, in se rahlo odrinite, da pridobite dodaten zagon.
  4. Korak: Stopajte s peto naprej in nato prenesite težo na prste, pri čemer pazite na enakomeren in sproščen korak.
  5. Dihanje: Dihajte enakomerno in globoko, usklajeno z ritmom hoje.

Začnite počasi in postopoma povečujte tempo ter razdaljo, ko se počutite bolj samozavestni. Pravilna tehnika je ključna za maksimalno izkoriščanje koristi nordijske hoje, zato razmislite o pridružitvi tečaju ali skupini za nordijsko hojo, kjer vas lahko strokovnjaki naučijo pravilnih gibov.

Z Komperdell Levante Carbon palicami boste dosegli novo raven udobja in učinkovitosti pri nordijski hoji. Investirajte v svoje zdravje in uživajte v prednostih te celostne telesne aktivnosti!

Plačilo na 24 obrokov:

Payment & Security

American Express Apple Pay Diners Club Discover Google Pay JCB Mastercard PayPal Visa

Vaše informacije o plačilu so procesirane varno. Ne shranjujemo podatkov o kreditnih karticah in nimamo dostopa do podatkov z vaše kartice.

Drugi so gledali tudi

Nedavno gledani