Blog

9 razlogov, zakaj začeti supati

9 razlogov, zakaj začeti supati

  1. Ena najbolj popularnih rekreacij   Ali veš, kaj imajo skupnega Jennifer Aniston, Alessandra Ambrosia, Pierce Brosnan in Kate Hudson? Tako je, vsi supajo! Čeprav supanje obstaja več tisočletij, je svojo popularnost doseglo nekaj desetletij nazaj. Nekateri celo pravijo, da dohiteva deskanje na vodi.          2. Odlična aerobna in anaerobna vadba Pri supanju so aktivne vse mišične skupine - hrbet, roke, jedro in noge. Od tvoje hitrosti in moči veslanja je odvisno, kako učinkovita vadba
Preberi več
Vaje za ohranjanje suparske forme

Vaje za ohranjanje suparske forme

Čeprav nas do prave suparske sezone loči še nekaj mesecev in verjetno še nekaj snega, pa vendarle izkoristi ta čas za pripravo na sezono. Spodaj ti predlagamo nekaj vaj, s katerimi boš okrepil/a različne mišične skupine in katerih učinek boš opazil/a takoj, ko boš naslednjič stopil/a na sup.     1. Stanje na eni nogi Lahko bi rekli, da je dobro ravnotežje in koordinacija bistvenega pomena pri supanju. Da čimbolj natreniraš svojo stabilnost,
Preberi več
Idealna darila za suparje

Idealna darila za suparje

Nakupovanje daril zna včasih biti težavno, sploh, če rad/a podariš nekaj koristnega in uporabnega. Če še vedno nimaš božičnega darila za svoje suparske prijatelje/ice, smo ti pripravili nekaj predlogov iz naše trgovine. Mogoče se na njem najde tudi kaj zate. Hej, kdo pa pravi, da ne moreš obariti tudi sam/a sebe?    1. Starboard kapa | 21,00 €  Obvezna oprema za supanje v sončnih dneh! Na voljo je klasična kapa z mrežico ali samo vizir,
Preberi več
Najpogostejša vprašanja suparjev začetnikov

Najpogostejša vprašanja suparjev začetnikov

Stanje na deski in veslanje obstaja že tisočletja, v zadnjih nekaj desetletjih pa je supanje kot rekeracija postalo pravi trend. Čar supanja je, da se ga z malo spretnosti lahko loti prav vsak. Če bi se rad/a preizkusila v tem odličnem športu, pa se ti porajajo vprašanja kako se zadeve lotiti, beri dalje.   Naj kupim svojo desko ali si jo izposodim? V kolikor še nisi supal/a in bi rad/a najprej
Preberi več
Kaj početi do naslednje pomladi?

Kaj početi do naslednje pomladi?

Zima trka na vrata, odštevanje do sončnih pomladnih dni se začenja. Medtem ko čakaš na novo sezono, pa ti podajamo nekaj nasvetov, kako ti bo čas minil hitreje.   1. Pojdi supat Če si izkušen/a supar/ka, ki ga/je ni strah padca v mrzlo vodo, je supanje pozimi lahko enako dobro, če ne celo boljše, kot poleti. Milina, umirjenost in spokojnost narave je pozimi čisto nekaj drugega. Če se odpravljaš supat, ne pozabi
Preberi več
Največja izbira supov
Varen nakup
Brezplačna dostava nad 50€
Osebni prevzem v Ljubljani