7 nasvetov izkušenih zimskih suparjev

7 nasvetov izkušenih zimskih suparjev

Težko se je upreti prijetnemu spomladanskemu vremenu in največji suparski navdušenci komaj čakamo, da lahko spet zaveslamo v sezono. Kljub toplim sončnim žarkom in višji temperaturi zraka pa je voda še vedno mrzla, zato preberi 7 nasvetov, ki jih s tabo delijo izkušeni zimski suparji.

 

1. Ostani v bližini kopnega

Ne glede na to, ali supaš na jezeru, reki ali morju, vedno ostani blizu kopnega. Hladen zrak pomeni hladno vodo in podhladitev v primeru padca nastopi v že nekaj minutah. Pri padcu v hladno vodo, t.j. manj kot 21°C, sledi šok in hiperventilacija, zato je pomembno, da ostaneš čimbolj miren/a in nad gladino. Po 10 minutah izgubiš zmožnost premikanja prstov, rok in nog, kar pomeni oteženo plavanje nazaj na varno, zaradi česar priporočamo, da se od kopnega pozimi nikoli ne oddaljiš za več kot 4 metre.

 

2. Uporabljaj varnostno vrvico

Varnostna vrvica ima svoj namen in pozimi ti resnično lahko reši življenje. V primeru padca v vodo nastopi šok in še preden se zaveš, da moraš čimprej iz vode ali nazaj na kopno, je tvoj sup lahko že nekaj metrov stran od tebe. Tudi najbolj izkušeni suparji bi morali zmeraj, ne samo pozimi, nositi varnostno vrvico, smiselno je tudi razmisliti o varnostni vrvici za veslo. Če je še nimaš, jo naroči tukaj.

 

3. Obleci primerna vodoodporna oblačila

O vodoodpornih oblačilih smo že veliko pisali. Čeprav te prvi pomladni žarki na supu že prijetno ogrejejo, pa je voda še vedno hladna. Uporabljaj vodoodporna oblačila, s katerimi boš ostal/a suh/a, pod tem pa se obleci po principu čebule. In ne pozabi na kapo, vodoodporne nogavice, čevlje in rokavice ter najpomembnejše, rešilni jopič

 

4. Preveri vremensko napoved in tokove

Čeprav je vreme nepredvidljivo v vsakem letnem času, pa je v zimskem tveganje za napake veliko večje. Že par oblakov na nebu ali majhna sprememba v obračanju vetra ti lahko naredi ogromno preglavic, zato pred zimskim supanjem vedno dobro preveri vremensko napoved – veter, temperaturo in oblačnost. V kolikor supaš na reki, vedno preveri še vodostaj in pretočnost.

 

5. Supaj samo po vodi

Kje drugje pa bi lahko še supal/a, se sprašuješ zdajle? Sploj manjše in stoječe vode pozimi velikokrat zmrznejo in na površju ustvarijo zaplate ledu, ki lahko poškodujejo tvoj sup. Čeprav morda zgleda krhek, je led lahko oster, težek in nepredvidljiv. In četudi je tvoj sup izdelan z najboljšo dvoslojno tehnologijo, ga ni vredno po nepotrebnem izpostavljati poškodbam ali padcu v vodo. Druga ovira v vodi pa je lahko rastlinje, ki ob nizkem vodostaju štrli iz vode. Če si že kdaj supal/a po Cerkniškem jezeru ali kakšnem rečnem rokavu, verjetno veš, o čem govorimo. To, da rastlinje gleda iz vode pomeni, da se gladina viša, zaradi česar lahko hitro obstaneš na suhem.

 

6. Poskrbi za pravočasno vrnitev

Ni lepšega, kot uživati v prijetnem spomladanskem soncu. Vendar ne pozabi, da pozimi sonce zaide prej in hitro, zato dobro planiraj tudi vrnitev nazaj, da se vrneš še po svetlem. Pred vsakim zimskim supanjem preveri vremensko napoved in sončni zahod, v primeru oblačnega vremena se stemni še nekoliko prej. Prav tako razmišljaj tudi na pospravljanje supa, tudi če pravočasno prideš na obalo, se ti zna zgoditi, da boš sup pospravljal/a v temi.

 

7. Ne supaj sam/a

Vemo, da je priložnost, da supaš sam/a v spokojnosti in miru narave nekaj najlepšega, vendar ti v zimskem času vseeno odsvetujemo samostojno supanje. Na vodo se vedno podaj v družbi, saj nikoli ne veš, kaj lahko gre narobe. Pred supanjem vedno nekomu povej, kam greš in kdaj se nameravaš vrniti, obvezno pa zraven vzemi tudi telefon.  

DELI

Podobne objave

Sup center Zbilje
Sup center Zbilje
Preberi več
7 Stvari, Ki Jih Nisi Vedel/a o Supanju
7 Stvari, Ki Jih Nisi Vedel/a o Supanju
Preberi več
Kaj početi do naslednje pomladi?
Kaj početi do naslednje pomladi?
Preberi več
Kaj imata skupnega kolesarjenje in supanje?
Kaj imata skupnega kolesarjenje in supanje?
Preberi več
7 Stvari, Ki Jih Moraš Vedeti O Supanju
7 Stvari, Ki Jih Moraš Vedeti O Supanju
Preberi več
Na Kaj Paziti Pri Supanju Na Morju?
Na Kaj Paziti Pri Supanju Na Morju?
Preberi več
Testiraj sup - test supov pred nakupom
Testiraj sup - test supov pred nakupom
Preberi več
Pravila nagradne igre
Pravila nagradne igre
Preberi več
10 Vprašanj, Ki Jih Moraš Postaviti, Ko Kupuješ Prvi Sup!
10 Vprašanj, Ki Jih Moraš Postaviti, Ko Kupuješ Prvi Sup!
Preberi več
Vse, Kar Moraš Vedeti O Oblačilih Za Supanje
Vse, Kar Moraš Vedeti O Oblačilih Za Supanje
Preberi več
Zaključek Suparske Sezone Na Zbiljah
Zaključek Suparske Sezone Na Zbiljah
Preberi več
Kako izbrati pravi sup?
Kako izbrati pravi sup?
Preberi več
8 Nasvetov Za Daljšo Življenjsko Dobo Supa
8 Nasvetov Za Daljšo Življenjsko Dobo Supa
Preberi več
Zakaj Dolžina, Širina In Debelina Supa Štejejo?
Zakaj Dolžina, Širina In Debelina Supa Štejejo?
Preberi več
S tekom do boljše suparske kondicije
S tekom do boljše suparske kondicije
Preberi več
9 razlogov, zakaj začeti supati
9 razlogov, zakaj začeti supati
Preberi več
Nepogrešljivi fitness pripomočki za domačo vadbo
Nepogrešljivi fitness pripomočki za domačo vadbo
Preberi več
Vodič po nakupu prvega supa
Vodič po nakupu prvega supa
Preberi več
Obvezna Oprema Na Sup Izletu
Obvezna Oprema Na Sup Izletu
Preberi več
Kako sup pripraviti na zimsko spanje
Kako sup pripraviti na zimsko spanje
Preberi več
Starboard iGo linija
Starboard iGo linija
Preberi več
7 mitov o supanju
7 mitov o supanju
Preberi več
Vaje za ohranjanje suparske forme
Vaje za ohranjanje suparske forme
Preberi več
Kam Na Zgodnjepomladansko Supanje?
Kam Na Zgodnjepomladansko Supanje?
Preberi več
7 Novoletnih Zaobljub Za Suparje
7 Novoletnih Zaobljub Za Suparje
Preberi več
Izposoja Supa? Seveda, Zakaj Pa Ne!
Izposoja Supa? Seveda, Zakaj Pa Ne!
Preberi več
Vodič po izbiri prave viseče mreže La Siesta
Vodič po izbiri prave viseče mreže La Siesta
Preberi več
Kako Najbolje Izkoristiti Čas Epidemije?
Kako Najbolje Izkoristiti Čas Epidemije?
Preberi več
Na Kaj Moraš Paziti Pri Supanju Po Reki?
Na Kaj Moraš Paziti Pri Supanju Po Reki?
Preberi več
Kako učinkovita vadba je supanje?
Kako učinkovita vadba je supanje?
Preberi več
Kako izbrati prvo SUP desko za supanje
Kako izbrati prvo SUP desko za supanje
Preberi več
10 božičnih daril za suparje
10 božičnih daril za suparje
Preberi več
Kako izbrati pravi rešilni jopič?
Kako izbrati pravi rešilni jopič?
Preberi več
5 Priložnosti Za Najem Supa
5 Priložnosti Za Najem Supa
Preberi več
Kako Tehnologija Izdelave Vpliva Na Kakovost Supa?
Kako Tehnologija Izdelave Vpliva Na Kakovost Supa?
Preberi več
5 preprostih korakov SUPanja za začetnike
5 preprostih korakov SUPanja za začetnike
Preberi več
7 Najpogostejših Napak Pri Supanju
7 Najpogostejših Napak Pri Supanju
Preberi več
Kako supanje vpliva na počutje?
Kako supanje vpliva na počutje?
Preberi več
Kdaj je čas za nakup novega supa?
Kdaj je čas za nakup novega supa?
Preberi več
Kako Se Obleči Za Jesensko Supanje?
Kako Se Obleči Za Jesensko Supanje?
Preberi več
5 Zlatih Pravil Supanja Na Mrzli Vodi
5 Zlatih Pravil Supanja Na Mrzli Vodi
Preberi več
Najboljši Sup Za Začetnike?
Najboljši Sup Za Začetnike?
Preberi več
Kako Popraviti Zvite Smernike Na Supu?
Kako Popraviti Zvite Smernike Na Supu?
Preberi več
Zakaj Je Supanje Odlična Rekreacija?
Zakaj Je Supanje Odlična Rekreacija?
Preberi več
Vse,  Kar Moraš Vedeti O Sup Veslih
Vse,  Kar Moraš Vedeti O Sup Veslih
Preberi več
Najpogostejša vprašanja suparjev začetnikov
Najpogostejša vprašanja suparjev začetnikov
Preberi več
Največja izbira supov
Varen nakup
Brezplačna dostava nad 50€
Osebni prevzem v Ljubljani